阿嚕咪的運動天地

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影片中的張媽媽已經65歲竟然也愛上TRX

早上都會來運動訓練~~~~真佩服~~~張媽是我的偶像~~~

每天最棒的是有教練指導~~依照個人的體能調整.

不用擔心自己沒體力.沒肌肉量~

連65歲的張媽媽都可以訓練~

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高雄

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超讚的全身綜合訓練~  採預約制~ 

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